vendredi 19 août 2016

Normandie fort-et-vert


Alors que je tournais en rond, ne sachant que faire, passant d'une tasse de thé à une brève pause lecture tout en consultant sur mon portable mes mails et mon flux Instagram, j'ai eu envie d'aller prendre un bain de Nature

Oui oui parfaitement, aller humer la campagne, sentir le vent dans mon cou et inspirer un grand bol de verdure. Il faut dire que je n'ai pas grand chose à faire en ce moment, ou disons rien de bien important, ce qui me laisse le temps de flâner à loisirs. C'est donc avec mon fidèle acolyte (aka mon appareil photo) que je me suis faufilée entre les gouttes et ai profité de ce petit moment d'accalmie avant que la pluie ne fasse son grand retour.

C'est fou comme prendre le temps d'aller se promener dans la campagne procure une sensation de liberté et de bien-être, se remplir les yeux de vert et le nez d'odeurs - non pas délicieuses mais... naturelles - ahah. Je me suis découverte une passion pour les jeunes fougères à la belle couleur vert tendre, particulièrement photogéniques, et me suis approchées de ces demoiselles à tâches qui ont accouru au triple galop pour venir s’enquérir de ce qui se passait. Quels museaux curieux !

Au bout de ce chemin se trouve un grand étang dont je vous avez déjà parlé (mais siiii, cherchez bien !), dont la simple vue me procure immédiatement un sentiment de sérénité. J'aime m'installer sur son petit rebord en pierres, et rester là sans bouger à observer sa surface lisse et calme, tout juste troublée de temps à autres par quelques canards bavards.

Et sinon vous ça va ?

mercredi 17 août 2016

{Beauté bio} Trois exfoliants visage et corps en mode Zéro Déchet

Le saviez-vous ? Les gommages du commerce contiennent des billes de plastiques qui, en plus d'être extrêmement polluantes pour l'environnement, se retrouvent ensuite rejetées dans les océans, puis avalées par les poissons mangés à leur tour par... nous. Pas très ragoûtant tout ça.
Je me rappelle qu'à une période, tous les dimanches soirs je me tartinais allègrement de ces produits, et espérais avoir la peau douce comme un derrière de nouveau-né. Gommage, crémage, massage et tutti quanti...

Sachant tout ça, il était évidemment hors de question de continuer sur cette voie ! Quelques années après je n'ai pas tout à fait abandonné ce rituel, mais j'ai bien évidemment évincé ces produits de ma salle de bain pour me tourner vers des alternatives plus naturelles et même zéro déchet. Une fois l'objet acquis, il vous servira de nombreuses fois, voire de nombreuses années.

Je vais donc vous présenter mes trois techniques de gommage et exfoliation que j'utilise lors de mes sessions "Institut à la maison" ;)


 VISAGE 

La brosse... TOSOWOONG. 

Apparue il y a quelques années sur la blogosphère beauté, je n'y avais jamais prêté attention jusqu'à ressentir le besoin d'en acquérir une. Il me FALLAIT cette brosse. Les commentaires élogieux qu'on pouvait lire un peu partout sur les blogs n'y étaient pas pour rien, évidemment. Bref, j'ai commandé ce petit outil originaire de Corée (Who else...) et me suis empressée de lui faire rencontrer ma peau.

Vous la mouillez, appliquez votre nettoyant habituel dessus - moussant, de préférence - et effectuez des petits cercles concentriques sur tout le visage, en insistant sur les zones "à risque" (menton, arrêtes du nez...).

Après plus d'un an d'utilisation, quel est mon avis ? Eh bien, pour être honnête je l'ai trouvée un peu trop rude avec mon épiderme pour un usage quotidien, comme préconisé. En revanche elle fait très bien le job pour un nettoyage en profondeur, je l'utilise donc environ une fois par semaine pour dégommer toutes les impuretés, peaux mortes, traces de maquillage... etc. Elle laisse la peau toute propre, prête à recevoir quelques gouttes d'huile végétale.

Conclusion : parfaite si vous cherchez un nettoyage efficace, je la déconseillerais cependant aux peaux trop sensibles.


L'éponge Konjac ♥

C'est ma préférée, une petite boule de douceur qui chouchoute nos peaux. Parfaite pour les peaux sensibles, qu'elle n'agresse pas mais exfolie tout en douceur. Elles existent en différentes couleurs selon les propriétés que vous recherchez (peaux sèches, grasses, sensibles, bébé...) mais personnellement je ne vois pas trop la différence... Il suffit donc de la mouiller pour la voir se gonfler, d'appliquer le nettoyant (ou non d'ailleurs) et de se masser doucement le visage. Elle est tellement douce qu'il m'arrive de l'utiliser tous les soirs, quand je n'oublie pas.

J'ai commandé la mienne sur Ayanature, mais commençant a être usée (après presqu'un an d'utilisation quand même), j'ai profité de mon passage dans la Capitale pour acheter une Lamazuna.




 CORPS 



Le brossage lymphatique, ou brossage à sec

Ce geste est un vrai bonheur pour se délasser, et -métaphoriquement- évacuer ses soucis. Je brosse, brosse, brosse, et toutes les mauvaises ondes accumulées dans la journée disparaissent comme par enchantement. En plus de faire un bien fou, la peau devient toute lisse et ferme, à condition de faire de ce geste une routine régulière bien sûr. Personnellement j'essaye de m'y mettre tous les jours, et je vois vraiment la différence, si si ! J'ai l'impression d'avoir moins de cellulite à l'arrière des cuisses, et la peau est comme "oxygénée".

Le brossage ne se fait pas n'importe comment, il faut partir des pieds en remontant jusqu'au cœur, tout en effectuant des petits mouvements circulaires. Plantes des pieds, talons, mollets, genoux, cuisses, ventres, fesses... etc

J'ai commandé la mienne ici.


Utilisez-vous l'un de ces trois objets ? Si oui, qu'en pensez-vous ?

samedi 13 août 2016

Calme plat


Vous la sentez, cette odeur de vacances qui pétrit la ville ? Ces rues désertées par les habitants partis pour d'autres contrées (pour peu que vous n'habitiez pas un lieu trop touristique, évidemment), ce calme plat qui habille de son silence le centre-ville, et pourtant les terrasses de café qui ne désemplissent pas, embaumant la bière et la limonade. Je m'amuse à parcourir ma ville, l'appareil photo à la main, comme si je ne la connaissais pas, et découvrir avec ravissement de jolis endroits pleins de fleurs.

Oh et puis il faut que je vous parle de cette saga que je ne lâche plus, et qui se boit comme du petit lait : Muchachas - en trois tomes- de Katherine Pancol. Je me rappelle mon prof de Lettres de prépa qui, un peu snob de la littérature, ne l'appréciait guère au début, qualifiant ses livres de "romans de gare" avant de se raviser et d'avouer que finalement, ils sont bien fichus ces bouquins ! C'est exactement mon avis. Ça vous remue, vous fait rire et pleurer, virevolter le cœur dans la poitrine et vous remet d'aplomb. Parfait pour l'été en somme.

Cette ambiance estivale me laisse un peu rêveuse, un peu perplexe. Mi-août, déjà ? Vous êtes sûrs ? Me sentir en même temps sur le qui-vive, une pointe d'excitation au creux du ventre, comme si un événement important se préparait. Une parenthèse enchantée, le calme avant la tempête.

Là, dans un petit coin de ma tête, je me prépare doucement à la nouvelle vie qui m'attend. Nouveau pays, nouvelle langue, nouveaux endroits à arpenter et à découvrir. Apprendre à vivre loin de lui, à sortir de ma zone de confort, parcourir cette ville qui sera la mienne durant quelques petits mois. Soulagée d'avoir enfin trouvé mon futur chez-moi, après plusieurs mois de recherches infructueuses et de nombreux mails sans réponse. Ouf, je peux souffler.

Et puis avoir hâte, un peu, d'être à la rentrée...


samedi 30 juillet 2016

Paris, en juillet


J'ai passé quelques jours à Paris, pendant lesquels j'ai profité pour visiter un maximum de bonnes adresses (ce qu'il faut comprendre : des resto véganes ahah) dûment consignées dans mon petit carnet. Il faut dire qu'on s'est bien amusés à les chercher un peu partout, style chasse au trésor, et qu'on a donc pas mal marché. Record de la semaine : 22 kilomètres tout de même !

Nous nous sommes pas mal rendus dans le Xème, rebaptisé "veggietown" à cause de son nombres de resto véganes au m². Malheureusement quelques restaurants qui nous faisaient très envie étaient fermés pour l'été mais on a quand même très bien mangés, ventres sur pattes que nous sommes. 

Bien que j'affirme à qui veut l'entendre que JAMAIS ô grand jamais je n'aimerais vivre à Paris, la ville regorge de petits endroits bien sympathiques et fait figure de paradis pour les végé (c'est vrai, j'avais dit la même chose pour Londres...). En cinq jours nous avons testé pas moins de quatre adresses, beaucoup marché, pris et repris le métro en large et en travers, et fait - quand même ! -quelques visites. Nous avons commencé par la Grande Mosquée de Paris, magnifique, que je voulais voir depuis des luuustres. Je n'ai pas été déçue, c'est vraiment joli et calme.

Une fois n'est pas coutume, cet article sera riche en photos
Nous avons traversé le jardin avec ses magnifiques mosaïques, ses carreaux turquoises au sol et ses plantes vertes qui donnent un côté rafraîchissant au lieu. Juste à côté se trouve un salon de thé qui sert des pâtisseries orientales, nous n'y avons pas goûté mais il paraît que le thé vert à la menthe est délicieux. En même temps, cette boisson est un peu une institution chez eux :)

Parmi ce que nous avons mangé je retiendrai deux adresses : Oatmeal Paris et BOL, un bar à porridge. Vous l'aurez compris, nous avons mangé pas mal de flocons d'avoine pendant notre séjour !

C'est la première fois que je testais en version salée, et ma foi ce n'était pas mal du tout, ça m'a inspirée pour mes futurs repas. J'aurais aimé prendre plus de photos pour vous montrer mais je n'y peux rien, je me sens mal à l'aise de photographier dans les restaurants... 

D'après mon copain, le burger de chez Oatmeal était très bon, quant à mon porridge je l'ai trouvé un peu pâteux mais le 'topping' savoureux. Apparemment la carte change au grès des saisons, et il n'y a que très peu de choix à chaque fois. C'est comme ça que nous avons loupé leur cheesecake, sniff.

Chez Oatmeal Paris

mardi 12 juillet 2016

Short hair don't care. (coupe énergétique)

Salut les p'tits loups !

Il y a une semaine tout pile, j'étais entre les mains de la coiffeuse, une serviette autour du cou à me demander si j'étais pas en train de faire une connerie. Vraiment, je n'en menais pas large. Une semaine après, je peux dire que j'ai survécu et tout va bien !

Je vous avais fait part de mon envie de tout couper, en quelque sorte une envie de faire "table rase" et de recommencer sur de bonnes bases. Par la même occasion, j'avais envie depuis très longtemps de tester la coupe énergétique. Peut-être que certains connaissent, pour les autres il s'agit d'une coupe au rasoir appelé coupe-chou. Alors oui, le nom peut faire peur mais ce n'est pas dangereux rassurez-vous !

Cette technique consiste à appréhender le corps comme un instrument de musique (le violon, si vous voulez), dont le cheveu est la corde et le rasoir l'archet. La coupe se déroule en deux temps, une première coupe énergisante puis une seconde calmante

Fabienne me prend une mèche de cheveux, la tend au dessus de ma tête et le rasoir fait son oeuvre, à rebrousse-poil. Honnêtement, ce n'est pas une partie de plaisir : ça tire, ça chauffe, ça pique, avec l'impression que mon cuir chevelu "se déchire". J'ai hâte que ça s'arrête, et de passer à l'étape suivante.

Je ferme les yeux et je sens l'instrument virevolter autour de ma tête. Lorsque je les rouvre je vois que de grosses mèches de cheveux sont tombées à terre. Bizarrement ça ne me fait plus peur, je me sens juste... plus légère. C'est là que je prends conscience que finalement ce ne sont que des cheveux, des "poils sur la tête", et qu'au pire ça repousse, hein. Mais quand la coupe est finie et que je me regarde dans le miroir : Wow ça change ! Mais, J'ADORE.


Bon concrètement, qu'est-ce que ça change ? Ben, pas grand chose en vérité. Sauf que :

- après un shampoing, mes cheveux ne mettent plus trois jours à sécher (Trop. Bien)
- plus besoin de s'embêter à dégotter et maîtriser des coiffures alambiquées
- mes boucles d'oreille SE VOIENT <3
- à moi le rouge-à-lèvre bien pétant pour féminiser tout ça. Quoique, la coupe courte EST féminine
- je peux m'amuser à me mettre les cheveux en pétard sur le dessus

jeudi 7 juillet 2016

Pourquoi tant d'accumulation ?


Ce matin, alors que je cherchais des babioles à empaqueter pour mon vide-grenier à venir, une chose en entraînant une autre j'eus envie de ranger et désencombrer la maison toute entière. C'est fou l'effet qu'a la fin d'année scolaire sur moi, soudainement atteinte de désencombrïte aigüe. Ceci étant c'est la maison de mes parents, pas la mienne et je dois respecter ça. Je ne peux donc pas trop m'immiscer dans leurs habitudes et tout débarrasser à grand coup de balai, même si ce n'est pas l'envie qui m'en manque notez bien ! ahah.

C'est comme ça que j'atterris dans la cuisine, et plus précisément dans le placard à provisions

Aventurière, je décide de tout sortir sur la table afin d'avoir une vision globale du problème et là, j'en eu le souffle coupé. C'est inouï tout ce que peut abriter un si petit endroit, cela relève presque de la magie pure. Tout de suite, je pense au sac à main sans fond de cette chère Mary Poppins. 

Après inventaire, il s'avère que nous détenons pas moins de 5 paquets de riz différents, dont 3 (!) de risotto, des conserves de haricots rouges, jaunes, verts, une quantité incalculable de pâtes de toutes sortes, 3 paquets de flageolets, des lentilles, pois cassés, pois chiches... j'en passe et des meilleurs. J'arrête là la liste avant que vous ne tombiez raide assoupi sur votre tabouret ;)

A vue de nez, je pense que même en arrêtant de faire les courses pendant un an nous pourrions tenir un siège de plusieurs mois. C'est quand même extraordinaire, ce besoin d'accumuler, d'entasser, de racheter toutes ces choses que nous possédons déjà. Le plus souvent je ne pense pas que ce soit voulu, mais ils sont si bien cachés que ma maman oublie qu'il reste encore trois boîtes de flageolets dans le placard et en rachète une quatrième. 

De voir tout ça, ça m'a un peu dégoûtée. De penser à toutes ces ressources qu'il a fallu mobiliser pour produire ces aliments. Toute cette eau, ces machines, ce travail humain... 
Tout ça pour... rien, lorsqu'ils sont oubliés au fond d'un placard, abandonnés au bas d'un frigo ou jetés car trop dépassés pour être consommés. Bien sûr, il m'arrive aussi d'oublier un pauvre légume flétri et de le jeter, et je m'en veux terriblement après.

Ah le gaspillage alimentaire, ce fléau !

jeudi 30 juin 2016

Couper court (aux préjugés)

Des mois que je rêve d'une coupe courte, à peser le pour et le contre et à m'arracher les cheveux. La semaine dernière, prise d'une envie subite, j'ai essayé de couper moi-même, pensant que ça ne devait pas être si compliqué que ça : mauvaise idée. Bon ce n'est pas catastrophique non plus et ça ne se voit presque plus mais le fait est là, j'ai vraiment (VRAIMENT) besoin d'aller chez le coiffeur.

Il faut dire que cela fait presque un an que je n'y suis pas allée, et je n'en peux plus de cette longueur informe. Marre de ma coupe que je trouve fade et ne sais plus comment coiffer. Résultat, je passe la plupart du temps les cheveux attachés.

Comme toute envie non assouvie, cette idée me trotte dans la tête en permanence et devient lancinante. Coupe, coupe, coupe tout qu'elle me murmure à l'oreille. J'ai commencé par en parler autour de moi, l'air de rien, pour récolter quelques avis. Mais bon, soyons honnête, ce que je veux entendre ce sont des réponses enthousiastes du style Vas-y lance-toi !. 

Evidemment, mon mec n'est pas trop pour. D'ailleurs je me suis toujours demandé pourquoi les hommes préféraient souvent les filles aux longues chevelures. Pour ma part, je trouve plus seyant une jolie coupe courte entretenue, et une nuque dégagée est pour moi le comble de la sexy-tude. Seulement je me pose beaucoup de questions à propos de l'entretien, de la repousse, du regard des gens... (Et si ça ne m'allait pas ?! Et comment je vais faire pour me cacher les jours où je me trouve moche ! Bah oui car un rideau de cheveux c'est bien pratique pour cacher quelques boutons).

S'il y a des filles aux cheveux courts dans la salle, levez la main ! Je veux bien vos conseils.

Olé Calienté

Make my lemonade
Make my lemonade
Source

Eh oui quelques coupes plus longues se sont glissées telles des intruses, au cas où je changerais d'avis


Et vous, plutôt team Cheveux longs ou team Cheveux courts ?